대출 연체로 인해 계속해서 독촉 전화를 받게 되는 상황이 너무 힘든데, 혹시 합법적으로 독촉 전화를 피하거나 줄일 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다. 예를 들어, 법적 조치나 채무조정, 혹은 개인회생 금지명령 같은 제도를 활용하면 실제로 독촉 전화가 중단되는지, 그리고 이런 방법을 이용할 때 주의해야 할 점이 있다면 함께 알려주시면 감사하겠습니다. 상세한 답변 부탁드립니다.