제가 짝사랑하는 사람이 연애 고자연상인데 너무 연애 고자같아요 제가 질문을 하면 그 질문에 대한 답변을 그냥 짧고 간결하고 그래어 이런식으로 하고 읽씹을 계속해요 이걸 어쩌죠 관심이 없어서 철벽치는

제가 짝사랑하는 사람이 연애 고자...

연상인데 너무 연애 고자같아요 제가 질문을 하면 그 질문에 대한 답변을 그냥 짧고 간결하고 그래,어 이런식으로 하고 읽씹을 계속해요. 이걸 어쩌죠 관심이 없어서 철벽치는...

😔 연애 생활에 어려움을 겪고 있는 사람을 보는 것은 정말 힘든 일입니다. 😔

연민, 걱정, 좌절감 등 다양한 감정이 교차하는 것은 자연스러운 일입니다(방관하고 있다고 느끼는 경우). 🤔

다음은 도움이 될 수 있는 몇 가지 제안입니다.

1. 자기 관리 연습 신체적, 정서적으로 자신을 돌보는 데 집중하세요. 즐거운 활동을 하세요. 규칙적으로 운동하고 충분한 수면을 취하세요.
2. 경계를 설정하세요 상대방의 선택이나 감정을 통제할 수 없다는 점을 기억하세요. 자신의 정서적 안녕을 보호하고 다른 사람의 문제에 너무 투자하지 않도록 경계를 설정하세요.
3. 자신의 감정을 재평가해 보세요 이 사람에 대해 왜 그토록 강한 감정을 느끼는지 생각해 보세요. 당신은 진심으로 그들의 행복에 투자하고 있습니까, 아니면 낭만적인 결과를 기대하고 있습니까? 자신에게 솔직해지세요.
4. 다른 관계 탐색 이 사람에 대해 강한 감정을 갖는 것은 괜찮지만 장기적으로 다른 관계가 귀하에게 더 만족스러울 가능성을 배제하지 마세요.
5. 경계를 존중하세요 아직 연애할 준비가 되지 않았다면 그들의 결정을 존중하는 것이 중요합니다. 자녀에게 압력을 가하거나 자신의 선택에 대해 죄책감을 느끼게 하지 마십시오.
6. 상담을 고려해보세요 짝사랑이나 슬픔으로 어려움을 겪고 있다면 치료사나 상담사와 상담해 보세요. 감정을 처리하고 더 건강한 대처 전략을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.

결과에 관계없이 당신은 행복하고 성취감을 느낄 자격이 있다는 점을 기억하세요. 🌟

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